4个月辅食:芹菜米粉汤

  芹菜米粉汤(合乎4个月以上宝宝)

  原料:芹菜(含芹菜叶)100克、米粉50克。

  做法:芹菜洗净切碎,米粉泡软待用。将汤锅内加水烧开,纳入芹菜碎和米粉,焖煮3分钟,加盐半点即可,给宝宝喝汤。

  营养秘诀:米粉含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,能迅速熟透、易于[……]

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芹菜可以降血压?高血压患者合理饮食这样做

这是

每个人都在谈论癌症的颜色变化。

但真的

头号杀手不是癌症

心血管病

并引起心血管疾病。

第一号致死因子是常见的高血压

高血压是非常有害的,因为它会引起许多并发症,这可能导致心肌梗塞,脑梗塞和肾功能衰竭。据统计,每年有200万人死于与高血压有关的疾病。可以说高血压是人类健康最[……]

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