花菜炒肉,家常菜,简单做起来,脆甜爽口

男人和女人4个月前 (08-13)鸡肉的做法80

大家好,我是玉墨。我好久没吃花椰菜了。就我个人而言,我认为炒猪肚菜花是最香最美味的。今天分享,花椰菜炒猪肉是最美味的食物。

事实上,花椰菜炒猪肉不需要放太多的猪肚,只要一点点。主菜肉可以给花椰菜增加味道。猪肚里有猪油,用猪油煎的菜花特别香。

准备材料:将小米切成圆形,加入适量胡椒,将蒜瓣切成蒜末备用。

将花椰菜切成条状,加入盐,在水中浸泡约20分钟,然后冲洗干净。

将锅里的水烧开,先加入少许盐和食用油,然后将花椰菜倒入水中约1分钟,取出沥干水分备用。

用少许油加热锅内的油,将猪肚片倒入锅内翻炒,然后将胡椒、胡椒和蒜蓉倒入锅内,用大火翻炒,加入酱油、白糖和五香粉盐调味,翻炒均匀,然后倒入花椰菜,用大火翻炒两次,然后出锅。

温馨提示:用大火快速翻炒,不加水,这样炒出来的菜花又脆又甜又美味。


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